Rodia favorizează detoxifierea organismului

Data viitoare când mergi la supermarket, nu mai ocoli standul cu fructe exotice! Unele dintre ele sunt excelente pentru sănătate, fiind bogate în vitamine şi minerale. Dr. Lawrence Chukwudi Nwabudike îţi spune la ce sunt bună rodia. Rodia este o sursă de fibre solubile şi insolubile, are puţine calorii, mulţi antioxidanţi, minerale şi vitaminele B şi C.

Fructele dulci-acrişoare reglează sistemul digestiv şi ameliorează constipaţia, favorizând detoxifierea organismului şi prevenind cancerul de colon. Rodiile reduc riscul bolilor de inimă, tratează tulburările renale şi cresc imunitatea. În cosmetică, ajută la depigmentarea petelor provocate de arsurile solare.

You might also like More from author

Comments are closed.