Mereu în formă: Plantarea şi întreţinerea arbuştilor de goji

Fructul Goji  este recunoscut ca fiind un superaliment cu multiple beneficii pentru sănătate.

Fructele Goji, abundă în proteine, vitamine, minerale, fibre, aminoacizi, şi  au multe efecte benefice pentru organism:

Sunt o sursă importantă de antioxidanţi care încetinesc îmbătrânirea pielii, scad colesterolul rău, previn degradarea vederii, datorită conţinutului bogat în betacaroten, luteină şi zeaxantină, sunt bune pentru persoanele anemice, deoarece au un conţinut ridicat de fier şi fibre , cresc imunitatea deoarece sunt bogate în polizaharide, ajută sistemul endocrin, reglând nivelul hormonal.

Află mai multe dspre plantarea în întreţinerea arbuştilor care produc aceste fructe de aici:

You might also like More from author

Comments are closed.