Alimentul săptămânii: Lintea

Cu un conținut ridicat de fibre, vitamine și proteine,lintea este un aliment care are beneficii multiple pentru sănătatea celor care o consumă în mod regulat.

Cu un conținut scăzut de grăsimi, lintea se remarcă și prin conținutul ridicat de antioxidanți, care o fac să fie un aliment care ține departe, cel puțin teoretic, cancerul și alte boli.

Mai multe pe:

You might also like More from author

Comments are closed.